Kış Geldi! Boğaz Ağrısı İçin Neler Yapılabilir?

Kış mevsimi hastalıkları da beraberinde getirdi. Boğaz ağrısının tek çaresi antibiyotik değil. Uzmanlar boğaz ağrısından kurtulmanın yolları anlattı.

MAGAZİN - 2017-12-08 14:39:39

Sabahları uyandığınızda tuzlu su ile boğazınızı gargara yapın.

Çay için. Çay boğaz kuruluğu yapmadan iyileşmenizi sağlar.

İçerisinde C vitamini ve Çinko bulunan besinler tüketin.

Uyuduğunuz ortamın nemli olmasına dikkat edin.

Soğuk içeceklerden bir müddet uzak durun.

Alkol ve sigara tüketimini azaltın.

Bol bol limonlu su için.

Günün Diğer Haberleri